El servicio de consejería ofrecida por Bienestar Universitario de la UNALM inició en mayo y se ha intervenido de manera oportuna en todos los casos que se han presentado, como han sido consultas médicas, afecciones relacionadas al cambio de hábitos, estrés y la desinformación (no se entiende aclarar) son algunos temas que preocupan a los molineros.

El área de medicina de Bienestar Universitario de la UNALM está siendo atendida de manera virtual por la doctora Beatriz Castilla. Las consultas frecuentes sobre faringitis, alergias, problemas dermatológicos y ginecológicos que se llevan a cabo tienen como objetivo evitar la automedicación y la mala información que puede ser difundida por redes sociales.

Para apoyar en los procesos de aprendizaje del estudiante, así como desarrollar estrategias metacognitivas y motivacionales, se encuentra la Lic. Carmen Chahuas, quien promueve hábitos de estudio, organización y distribución de tiempo pese a las situaciones complejas actuales.

El equipo multidisciplinario de la OBU nos comenta que la población universitaria afronta de manera responsable y consciente el aislamiento social, demuestran sentido de la autonomía y capacidad de autorregulación emocional frente a la situación que nos ha tocado vivir. Además, la información brindada por las autoridades ha permitido generar un clima de tranquilidad para la salud mental de todos ellos.

Recomendaciones de prevención

Como recomendaciones para llevar este mes de junio la cuarentena, la doctora explica que es importante continuar con el lavado de manos y uso de mascarilla, una alimentación sana, hidratación abundante, una actitud positiva y confianza para salir adelante. Los psicólogos sugieren compartir las emociones que se experimentan con nuestros más cercanos, organizar bien el tiempo y cultivar pensamientos realistas y positivos; mientras que para la psicopedagoga nuestro presente es una oportunidad para reinventarnos, redescubrirnos y encontrar formas de encuentro personal y familiar diferentes a las habituales.